Un art de santé

Un art de santé

1 November 2014

Le hasard a mis sur mon chemin, un art de santé qui me donnait la possibilité d’apprendre non seulement une forme, mais une culture, et m’a permis de cotoyer des gens de diverses ethnies en particulier de la culture chinoise. La beauté et la richesse de ce peuple me donne un grand respect pour la tradition.
La pratique du Tai Chi, m’a permis d’améliorer la souplesse, de maintenir une santé physique, mentale et spirituelle, une meilleure prise de conscience de soi et de mon environnement. J’aime découvrir les subtilités de chaques mouvements mais aussi la philosophie selon laquelle l’apprentissage du Tai Chi peut se faire tout une vie, non pas en se comparant au autre mais par rapport à soi-même. Ce mieux-être, je le dois, au temps et à l’énergie que j’y consacre. – Marcel Therrien